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This Is Us e o dilema: ter filhos ou não?

sexta-feira, outubro 27, 2017

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Mães de crianças com desenvolvimento atípico: será que somos mesmo especiais?

sábado, setembro 30, 2017

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Reconheça e celebre a pessoa incrível que você é!

terça-feira, setembro 26, 2017

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Enxergar os defeitos sem golpear a autoestima. Como?

sábado, setembro 23, 2017

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Envelhecer e não ter a vergonha de ser feliz

sexta-feira, setembro 15, 2017

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Você compraria seu filho no supermercado?

sábado, setembro 02, 2017

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Fugir ou não fugir?

sexta-feira, setembro 01, 2017

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Chorar é um ato de amor e respeito por nós mesmos

terça-feira, agosto 29, 2017

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Estamos todos doentes, mas não sós

segunda-feira, agosto 28, 2017

Bruna Motivação Relacionamento Saúde mental Serenidade Vulnerabilidade

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Cuidar do corpo é cuidar da alma

sexta-feira, agosto 25, 2017

Corpo Equilíbrio Erika Saúde física Saúde mental Yoga

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Falar sobre nossas dores é um ato de resistência

terça-feira, agosto 22, 2017

AnaLu Conexão Saúde mental Vulnerabilidade

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O poder da vulnerabilidade

sábado, agosto 19, 2017

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O que tem por trás das experiências negativas

sexta-feira, agosto 18, 2017

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Sobre meu bullet journal, fracassos e recomeços

segunda-feira, agosto 14, 2017

Ansiedade Bruna Motivação Organização Saúde mental

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16 anos com ele

sábado, agosto 12, 2017

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Meu pequeno coach

sábado, agosto 05, 2017

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A dor do recomeço

por AnaLu Oliveira Eu não sinto sua falta. Eu sinto falta do sonhos que idealizei com você. Das esperanças que alimentei. Dos planos para o futuro próximo. Da ideia do “juntos para sempre” que os contos de fadas nos fazem acreditar que é possível e que você me mostrou que não é sempre assim. Sinto falta daquela certeza de que a solidão não existia. Do amor que eu tinha por alguém. Daquela segurança (ainda que falsa) de que alguém estava ali do meu lado pro que der e vier. Eu não sinto sua falta. Não sinto falta dos seus gritos desesperados. Da sua raiva incontrolável. Dos machucados e dores que sua raiva me causou. Não sinto falta da tensão que passou a existir em nossas conversas. Não sinto falta do medo de te ver morto e da culpa que isso me traria. Sinto falta do amor que eu acreditei que recebia. De ouvir uma outra voz em casa. De poder fantasiar coisas. Eu sinto falta disso. Negar isso seria cruel da minha parte. Sinto falta do tesão, da tranquilidade pra dormir - c...

A delícia de ser você mesmo!

por AnaLu Oliveira Eu nunca pensei que um dia seria elogiada por ser magra. Nunca pensei que um dia tatuaria uma frase da Legião Urbana - uma banda que ouvi muito na infância, por ter pais que amam Legião, mas que só aprendi a gostar depois de adulta. Jamais passou pela minha cabeça que chegaria o momento em que cortar o cabelo bem curtinho seria algo normal pra mim.

O poder da vulnerabilidade

por Carla Lacerda Sempre me questiono por que escrevo o que escrevo e, mais ainda, por que publico textos pessoais. Autocensura aqui é mato, viu?! Dra. Jane já se cansou, acho, de ouvir essa velha ladainha no divã:

Mães de crianças com desenvolvimento atípico: será que somos mesmo especiais?

por Carla Lacerda Foi numa conversa despretensiosa com minha irmã do meio pelas quadras do Cruzeiro Velho, em Brasília, que decifrei uma charada daquelas. Pelo menos penso que sim. Pelo menos, pra mim, era um enigma psicológico a menos na vida.

Você compraria seu filho no supermercado?

por Carla Lacerda Nunca gostei muito de ficção científica, mas, vamos lá, quero começar hoje com uma hipótese muito louca. Vamos supor que, neste mundo altamente tecnológico, onde tudo é fast-alguma coisa , a gente pudesse comprar filhos no supermercado – não vou nem falar em aquisições via e-commerce, hein???!!! Mas enfim, você vai até a prateleira e escolhe o herdeiro(a) que vai ter, do jeito que melhor lhe apetece: cor da pele, dos cabelos, dos olhos… Tá, vamos imaginar um pouquinho além: vai que Deus, muito camarada com você, ainda lhe dá a chance de escolher traços da personalidade do seu filho, a universidade onde ele vai estudar, as viagens que vai fazer… Hum, ficou interessante? Legal, então bora continuar… Depois de muito pesquisar, analisar todos os prós e contras, de modo que você fique em vantagem sempre - claro, óbvio, of course! -, você decide o que comprar. Todo(a) feliz empurra o carrinho rumo ao caixa quando, sem querer, vê um novo ‘modelo’ de filho com as ...

Aquela da mania das listas: filmes, livros e séries de 2017

por Carla Lacerda Alguém aí lembrou de Friends? Uma das manias que tenho desde a época do Ensino Médio é a de registrar ao longo do ano, em uma lista, todos os filmes a que assisti e livros que li. Muita gente faz isso e talvez seria até mais interessante, neste post, eu tentar descobrir o porquê desse hábito do que realmente relatar o que segue abaixo. Mas me deem um desconto aí, já são quase quatro horas da manhã e não vai dar pra tentar descobrir o sexo dos anjos nesta altura do campeonato. O que temos pra hoje é uma singela lista de uma mãe, esposa, dona de casa (confesso que bem pouco), jornalista, escritora e "motóra" de filho que conseguiu, em 2017, com muito suor, alcançar os seguintes números: 27 filmes 5 livros 4 temporadas de uma única série: Friends Sim, este desempenho está bem aquém do que acompanho nas redes sociais de amigos e conhecidos, mas estou felicíssima com ele. E sabe por que? Porque apesar de ter me custado boas horas de sono, ele repre...

Da ditadura da magreza à ditadura da comida industrializada, somos eternas prisioneiras das escolhas alheias

por Erika Lettry Há poucos dias acompanhei pelo Instagram o relato da nossa querida colega AnaLu sobre a eterna cobrança da sociedade pelos padrões de magreza. Sim, estamos em 2017, mas ainda somos obrigadas a lidar com isso. Ela contava que, por uma questão de saúde, precisou se submeter a uma dieta, mas poucos preocuparam em saber as razões pelas quais emagrecia. Todos se concentraram em elogiar suas novas formas, condizentes com as expectativas sociais. Nessa hora não tive como não me lembrar da minha adolescência, época em que eu ainda tinha poucas informações sobre tudo e, ao mesmo tempo, era bastante suscetível a críticas. Precisei tomar remédio para tratar pequenos cistos no ovário (anos depois soube que a principal causa disso é a alimentação industrializada) e acabei engordando vários quilos. A cobrança foi imensa para voltar ao meu peso de antes. Ah, os absurdos que as pessoas disseram porque eu não estava no peso que julgavam correto! É surreal o pouco cuidado que...

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